As varices son unha enfermidade grave na que se precisa un coidado coidado dos vasos afectados e dos órganos internos. Durante este tempo paga a pena prestar atención ao estilo de vida, debería ser correcto, saudable e, sobre todo, tranquilo e medido. Para garantir isto, é necesario saber que facer coas varices e tamén se recomenda considerar posibles restricións e contraindicacións.
Que non se pode facer
De xeito que o tratamento das varices pode proceder correctamente e foi necesario saber que é imposible facer esta enfermidade. Hai algunhas restricións que non se recomenda nunha determinada etapa.
Os médicos recomendan encarecidamente rexeitar os pesos e realizar exercicios físicos graves. Os que están a facer deportes constantemente non deberían renunciar a esta lección por completo, pero é mellor establecer o adestramento que está conectado a cargas eléctricas. Neste caso, o empeoramento será posible no futuro.
Ademais, non se recomenda as varices que realicen algúns procedementos cosméticos:
- Paga a pena renunciar a Shagaring;
- Non se recomenda realizar tipos cuánticos de depilación.
- Non tire o cabelo xunto con pinzas;
- Non podes facer envoltorios quentes no spa. Estes métodos deben ser substituídos por hidroma ou tipos de frío de envases.
- Non é aconsellable facer unha tatuaxe na zona das veas afectadas.
Xa que en todas as partes do corpo, incluída a zona pélvica, non se recomenda ás mulleres que utilicen o aborto. O certo é que o maior sangrado pode producirse segundo este procedemento.
A fase inicial
Paga a pena prestar atención ás contraindicacións para varices nas pernas das mulleres onde a enfermidade se produce nas primeiras etapas. Non hai restricións especiais durante este tempo, pero aínda hai algunhas recomendacións importantes:
- Podes facer deportes neste momento, pero aínda debes reducir as cargas.
- Recoméndase que sexa o menos posible nas pernas, se non, as veas poden producirse.
- Paga a pena renunciar a zapatos e roupa incómodos;
- Durante este tempo recoméndase visitar un flebólogo.
- Asegúrese de tomar a medicación que prescribe o médico.
agravamento
Con varices progresivas, é imposible facelo coa forma inicial da enfermidade. Tamén se engaden varias restricións e recomendacións:
- O paciente debe repensar completamente a súa dieta;
- Se o paciente ten exceso de peso corporal, está plantado nunha dieta forzada.
- O transplante de órganos internos só se pode realizar se as venas principais non están moi afectadas e a vida do paciente ten un baixo risco.
Accións admisibles
As varices adoitan ir acompañadas de edema e inflamación graves. Por este motivo, os que se enfrontan a esta patoloxía foron preguntados máis dunha vez. Que se pode facer coas varices? Hai unha serie de medidas e procedementos permitidos con esta enfermidade.
Tatuaxes
As tatuaxes pódense levar a cabo con varices, pero moitos médicos non o recomendan. De feito, non teñen efectos nocivos na saúde, a enfermidade non empeora, polo que non hai restricións estritas sobre este tema.
Non obstante, paga a pena garantir que a tatuaxe non se debe realizar en veas afectadas e inflamadas. O certo é que pode empeorar a circulación sanguínea e provocar unha inflamación grave, o que levará a un deterioro na enfermidade no futuro.
Epilación
A epilación é unha eliminación temporal do pelo na superficie da pel. Este procedemento pode levar a cabo varices nas etapas iniciais, pero aínda se debe observar.
Hai unha serie de recomendacións que teñen que prestar atención a isto:
- Non é recomendable eliminar o pelo con cera.
- Con efectos mecánicos e térmicos, os efectos negativos sobre os capilares teñen impacto, simplemente están danados.
- Na fase inicial das varices, pode usar un epalador eléctrico. Durante este tempo, o lumen das venas aínda non aumenta tanto e non sobresaen sobre a pel.
- Moitos expertos sosteñen que o dispositivo eléctrico pode violar e sobrecalentar a pel e todos estes factores poden causar o desenvolvemento da enfermidade incluso en persoas sans que tenden a desenvolver as veas das varices.
- O dispositivo de epilación pode provocar o desenvolvemento da trombose. A partir dunha exposición mecánica, os coágulos de sangue pequenos poden saír e entrar nun torrente sanguíneo común.
Hidromasaje
A ducha de contraste e o hidroma para varices son métodos útiles que teñen un efecto terapéutico. Causan irritación natural das paredes dos vasos sanguíneos. Debido á ducha de contraste en pacientes, a produción de coláxeno volve normalmente, coa densidade das veas aumentando.
Non obstante, paga a pena pensar no hidroma para tratar as varices nas primeiras etapas. No caso de varices graves, este proceso pode causar deterioración e complicacións.
Actividade física
O deporte para deportes con convulsións só está permitido na fase inicial, pero no caso dun difícil curso destes procedementos, paga a pena rexeitar. Ademais, hai unha serie de exercicios que non se deben realizar con esta enfermidade:
- O programa de formación paga a pena excluír exercicios cunha corda.
- Non se recomenda tomar carreiras deportivas.
- Exercicios de potencia nos que hai que aumentar os pesos.
O certo é que toda a formación mencionada anteriormente crea unha contaminación adicional de choques nas venas. Como resultado, os vasos sanguíneos están estirados baixo a influencia do fluxo sanguíneo e das forzas gravitacionais. Todos os exercicios físicos deben ter como obxectivo fortalecer as veas.
Para eliminar a inflamación e a dor, hai un exercicio útil que se pode realizar facilmente na casa. Para iso, deitase nas costas, levante as pernas por encima do nivel do corpo, se queres, podes confiar no bordo da cadeira ou do sofá. Neste estado hai que atopar durante 20 minutos. Este exercicio debe realizarse todos os días con síntomas evidentes de varices e se se sospeita.
Para mellorar a circulación sanguínea, pode levar a cabo a versión "bicicleta". Paga a pena deitarse nas costas durante 1 minuto, realízase un exercicio en tres enfoques. Para activar o funcionamento dos músculos do becerro, recoméndase realizar calcetíns. Ademais, podes rodar e viceversa durante este exercicio de calcetíns.
Hai outros exercicios útiles que se poden realizar na casa con varices:
- Flexión simultánea dos dedos nas pernas e os brazos;
- Flexión e expansión dos pés;
- Rotación en pasos;
- Poder dos squats;
- Ascensores alternativos dos xeonllos ao corpo;
- Pódese executar unha boa acción por fóra e nos teus pés.
Bronceado
Non se pode visitar o solario para varices. O certo é que a radiación ultravioleta inflúe negativamente na condición das veas, que en última instancia pode causar deterioración na enfermidade e causar complicacións.
En canto a tomar o sol ao sol, as opinións dos médicos difiren. Algúns cren que a luz solar ten un efecto positivo na saúde. Non obstante, os expertos din que nas varices non se recomenda tomar o sol ao sol, xa que o ultravioleta pode empeorar a condición das veas.
Drogas prohibidas
O atractivo médico debe prescribirse todos os medicamentos contra as varices. Antes diso, debe realizar un exame e determinar a etapa da enfermidade. Despois, pode prescribir medicamentos adecuados en función dos datos recibidos.
Non obstante, paga a pena prestar atención a algunhas drogas que se recomenda para rexeitar as varices:
- En primeiro lugar, os pacientes deben negarse a tomar medicamentos que causan un aumento da presión arterial.
- Paga a pena acabar co uso de medicamentos que provoca o estreitamento dos barcos.
- O grupo de drogas prohibidas tamén contén comprimidos que causan viscosidade no sangue.
Matices de comida
Que facer coas varices nas pernas para mellorar e aliviar a condición? Asegúrese de pensar na nutrición. Debería ser correcto e útil. O paciente debe usar produtos que fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos.
Os médicos recomendan engadir os seguintes produtos ao menú:
- Noces;
- Froita;
- carne baixa de graxa;
- Muesli con minerais útiles e hidratos de carbono;
- Ovos;
- Zumes naturais e tés.
Non obstante, hai algúns produtos e bebidas que deben ser abandonadas: alcol, té e café fortes, especias, chicorio, refresco, doces.
Remedio popular
Os primeiros auxilios para varices pódense poñer na casa con remedios populares. Os compoñentes das plantas non teñen efectos nocivos na saúde, melloran o nivel de veas e alivian a inflamación.
Considere remedios populares eficaces para varices:
- Un bo efecto ten unha compresa cunha castaña. Alivia a dor e a inflamación. Para iso, tes que cortar o pan en rodajas e engrasalas con aceite cómodo. Espolvoree as pezas resultantes con froitos prefabricados de detonadores de cabalos.
- Para as varices, pode usar unha compresa de Burdock e Horseradish que permanece toda a noite.
- A dor e a inflamación alivian o mel.
As varices son unha enfermidade grave que require un enfoque especial. Neste momento, debes prestar atención á túa condición, comida e estilo de vida. Tamén hai unha serie de procedementos que deben ser abandonados ou non tan intensamente - actividade física, hidroma. Pero é mellor renunciar completamente ao bronceado e á epilación. Paga a pena considerar que hai algún medicamento prohibido que pode causar deterioración na condición.